2024 लेखक: Luke Adderiy | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 19:34
ग्लाइकोजन ऊर्जा भंडार के दो रूपों में से एक के रूप में कार्य करता है, ग्लाइकोजन अल्पावधि के लिए होता है और दूसरा रूप लंबे समय तक भंडारण के लिए वसा ऊतक (यानी, शरीर में वसा) में ट्राइग्लिसराइड स्टोर होता है। मनुष्यों में, ग्लाइकोजन बनता है और मुख्य रूप से यकृत और कंकाल की मांसपेशियों की कोशिकाओं में संग्रहीत होता है
क्या मांसपेशियों की कोशिकाओं में ग्लाइकोजन होता है?
ग्लाइकोजन और प्रदर्शन
ग्लाइकोजन ग्लूकोज का एक शाखित बहुलक है, जिसमें कोशिकाएं अपनी ऊर्जावान और सिंथेटिक मांगों को पूरा करने के लिए ग्लूकोज को स्टोर और जुटाती हैं। यह अधिकांश कोशिकाओं में मौजूद होता है, लेकिन स्तनधारियों में प्राथमिक भंडार पेशी और यकृत में होते हैं।
ग्लाइकोजन कहाँ जमा होता है?
जब शरीर को ऊर्जा के लिए ग्लूकोज का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं होती है, वह इसे यकृत और मांसपेशियों में संग्रहीत करता है। ग्लूकोज का यह संग्रहित रूप कई जुड़े ग्लूकोज अणुओं से बना होता है और इसे ग्लाइकोजन कहा जाता है।
ग्लाइकोजन कैसे संग्रहित किया जाता है?
ग्लाइकोजन यकृत में जमा होता है। जब शरीर को अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है, तो एंजाइम नामक कुछ प्रोटीन ग्लाइकोजन को ग्लूकोज में तोड़ देते हैं। वे ग्लूकोज को शरीर में भेजते हैं। जब किसी को जीएसडी होता है, तो वे ग्लाइकोजन को तोड़ने वाले एंजाइमों में से एक को खो देते हैं।
क्या मांसपेशियां अधिक ग्लाइकोजन जमा करती हैं?
अधिकांश लोग अपने यकृत में लगभग 100 ग्राम ग्लाइकोजन और अपनी मांसपेशियों में लगभग 500 ग्राम (कुल 600 ग्राम) जमा कर सकते हैं, हालांकि अधिक मांसपेशियों और प्रशिक्षण के अनुभव वाले लोग इससे अधिक स्टोर कर सकते हैंयह।
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