2024 लेखक: Luke Adderiy | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 19:34
लेफ्ट इज बेस्ट। अभी, करवट लेकर सोना आपके शिशु के लिए सबसे सुरक्षित है। साथ ही, जैसे-जैसे आपका पेट बढ़ता है, यह आपके लिए अधिक आरामदायक होता है। क्या शरीर का एक हिस्सा सोने के लिए दूसरे से बेहतर है? विशेषज्ञ आपको बाईं ओर लेटने की सलाह देते हैं।
क्या मैं अपने दाहिनी ओर सोने से अपने बच्चे को चोट पहुँचा सकती हूँ?
दाईं ओर
उस 2019 की समीक्षा में बाईं और दाईं करवट सोने के साथ समान सुरक्षा दिखाई गई। जब आप दायीं ओर सोते हैं तोIVC के साथ संपीड़न के मुद्दों का थोड़ा जोखिम होता है, लेकिन यह ज्यादातर इस बात का मामला है कि आप कहाँ आराम से हैं।
जब मैं करवट लेकर सोती हूं तो क्या बच्चा चकरा जाता है?
गर्भावस्था में हालांकि यह एक सामान्य घटना है, लेकिन यह सामान्य नहीं है। साथ ही, बच्चे अक्सर वहीं सो जाते हैं जहां उन्हें कुचला नहीं जाता। इसलिए यदि आप हमेशा बायीं ओर रहेंगे तो शिशु दायीं ओर अधिक समय व्यतीत करेंगे।
बच्चे को करवट लेकर लेटने से क्या होता है?
बाईं करवट सोने से भी हृदय में परिसंचरण में सुधार होता है और भ्रूण, गर्भाशय और गुर्दे में सर्वोत्तम रक्त प्रवाह होता है।
गर्भवती होने पर अगर मैं दाहिनी ओर करवट लेकर सोऊं तो क्या होगा?
गर्भावस्था के दौरान अपनी बाईं या दाईं ओर सोना
यह स्थिति नाल को अधिकतम रक्त प्रवाह और पोषक तत्वों की अनुमति देती है (जिसका अर्थ है वेना कावा पर कम दबाव)) और किडनी के कार्य को बढ़ाता है, जिसका अर्थ है अपशिष्ट उत्पादों का बेहतर निष्कासन और आपके पैरों, टखनों और हाथों में सूजन कम।
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क्या मुझे अपने बच्चे को सोने के लिए हिलाना चाहिए?
अपने बच्चे को हिलाना बच्चे और माता-पिता दोनों के लिए एक बहुत ही सुखदायक अनुष्ठान हो सकता है। अनुसंधान से पता चलता है कि जब नींद को बढ़ावा देने की बात आती है तो रॉकिंग अक्सर एक मूल्यवान उपकरण होता है। हालांकि, यह भी महत्वपूर्ण है कि रात के समय की रस्म स्थापित की जाए जिससे आपका बच्चा बड़े होने पर अपने आप सो जाए। मैं अपने बच्चे को बिना हिले-डुले कैसे सुलाऊं?
क्या करवट लेकर सोने से चेहरे की विषमता होती है?
पसंद की तरफ चबाने से उस तरफ की मांसपेशियों की संरचना बदल सकती है जिससे असंतुलन हो सकता है। करवट लेकर सोने से उस क्षेत्र को कमजोर कर सकता है जहांत्वचा स्वाभाविक रूप से फोल्ड होकर उस तरफ गहरी हो जाती है। खराब मुद्रा और अपने चेहरे को अपने हाथ पर टिकाए रखने के लिए चेहरे की विषमताओं को जिम्मेदार ठहराया गया है। क्या आप चेहरे की विषमता को ठीक कर सकते हैं?
क्या सोने से पहले बच्चे को दूध पिलाना बुरा है?
सोने से ठीक पहले, अपने बच्चे को देर रात कुतरना या "ड्रीम फीड" खिलाएं। आपको उसे इतना जगाना होगा कि वह पूरी तरह से सो नहीं रहा है, और जब वह लेटा हो तो आपको उसे खाना नहीं खिलाना चाहिए भले ही वह बहुत अधिक खाने के लिए नींद में हो, कुछ घूंट हो सकते हैं एक या दो घंटे की अतिरिक्त नींद के लिए पर्याप्त है। क्या रात में बच्चे को खाना खिलाना बुरा है?
क्या करवट लेकर लेटने की स्थिति में स्तनपान कराना सुरक्षित है?
जारी। अगर माँ सो जाती है तो साइड लेट या लेट बैक नर्सिंग खतरनाक हो सकती है; यदि कोई बच्चा गिर जाता है या बिस्तर, कपड़े, या माँ के शरीर से उसकी मौत हो जाती है, तो यह बेहद खतरनाक हो सकता है। लेकिन जब सही तरीके से किया जाता है, तो लेटते समय स्तनपान कराने से मां और बच्चे दोनों को आराम मिल सकता है क्या लेटकर स्तनपान कराना सुरक्षित है?
क्या मैं अपने बच्चे को सोने की सील दे सकता हूँ?
अगर आप बच्चे को दूध पिला रही हैं तो गोल्डनसील का इस्तेमाल करना असुरक्षित माना जाता है। नवजात शिशु को गोल्डनसील नहीं देनी चाहिए क्योंकि इससे दिमाग खराब हो सकता है। बिना चिकित्सकीय सलाह के बच्चे को कोई हर्बल/स्वास्थ्य पूरक न दें। क्या इचिनेशिया गोल्डनसील बच्चों के लिए सुरक्षित है?