2024 लेखक: Luke Adderiy | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 19:33
रात में हमारे शरीर के तापमान में उतार-चढ़ाव आता है औरथोड़ा नीचे चला जाता है। ज्यादातर लोग ठंडे कमरे में भी सोते हैं। विचार यह है कि क्षतिग्रस्त नसें तापमान परिवर्तन को दर्द या झुनझुनी के रूप में व्याख्या कर सकती हैं, जो न्यूरोपैथी की भावना को बढ़ा सकती है।
क्या ट्राइजेमिनल न्यूराल्जिया रात में खराब हो जाता है?
दर्द के लक्षण शायद ही कभी रात में होते हैं, जब प्रभावित व्यक्ति सो रहा होता है। TN को उन हमलों से पहचाना जाता है जो कुछ समय के लिए रुकते हैं और फिर लौट आते हैं, लेकिन स्थिति प्रगतिशील हो सकती है। हमले अक्सर समय के साथ खराब हो जाते हैं, उनकी पुनरावृत्ति होने से पहले कम और दर्द रहित अवधि कम होती है।
मुझे रात में पेरेस्टेसिया क्यों होता है?
अस्थायी पारेषण अक्सर तंत्रिका पर दबाव या खराब परिसंचरण की संक्षिप्त अवधि के कारण होता हैयह तब हो सकता है जब आप अपने हाथ पर सो जाते हैं या अपने पैरों को बहुत देर तक क्रॉस करके बैठते हैं। क्रोनिक पेरेस्टेसिया तंत्रिका क्षति का संकेत हो सकता है। दो प्रकार की तंत्रिका क्षति रेडिकुलोपैथी और न्यूरोपैथी हैं।
मैं रात में पैर की नसों के दर्द को कैसे रोक सकता हूं?
अगर आपको परिधीय न्यूरोपैथी दर्द है तो रात में आराम से रहने के लिए इन रणनीतियों को आजमाएं:
- अपने रक्त शर्करा को नियंत्रित करें। खाने से पहले अपने स्तर को 80-130 मिलीग्राम/डीएल के बीच और भोजन के बाद 180 मिलीग्राम/डीएल से कम रखने के लिए काम करें।
- रात में अपनी नसों को आराम देने के लिए अपने पैरों को गर्म स्नान में भिगोएँ। …
- नियमित रूप से व्यायाम करें।
कुछ दिनों में न्यूरोपैथी क्यों बदतर होती है?
हार्मोन का स्तर
आपके नींद के चक्र के पहले भाग में आपके कोर्टिसोल का स्तर गिर जाएगा ताकि आप आराम कर सकें, और यह संभावित रूप से आपके न्यूरोपैथी से दर्द को बदतर बना सकता है. यह समझा सकता है कि क्यों कुछ दिनों में और दिन के विशिष्ट समय में न्यूरोपैथी खराब होती है।
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