क्या गले लगाने से ऐंठन में मदद मिलती है?
क्या गले लगाने से ऐंठन में मदद मिलती है?

वीडियो: क्या गले लगाने से ऐंठन में मदद मिलती है?

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Anonim

ऑक्सीटोसिन एक प्राकृतिक दर्द निवारक है। तो जब आप अपने लड़के की बाहों में हों, तो वह हार्मोन आपके दर्द और दर्द का ख्याल रख रहा है-कोई एसिटामिनोफेन की आवश्यकता नहीं है! कडलिंग आपको करीब लाती है।

क्या गले लगाने से ऐंठन में मदद मिलती है?

पथपाना, गले लगाना और छूना कई स्वास्थ्य देने वाले गुणों से जुड़ा हुआ है, तनाव कम करने से लेकर दर्द दूर करने तक, रिश्तों को बनाए रखने तक। वैज्ञानिकों ने दिखाया है कि किसी प्रियजन का हाथ पकड़ने से संकट के समय उनका दर्द कम हो सकता है।

आप मासिक धर्म में ऐंठन को कैसे कम करते हैं?

यहाँ कुछ चीजें हैं जो ऐंठन को कम करने में मदद कर सकती हैं:

  1. इबुप्रोफेन (एडविल), नेप्रोक्सन (एलेव), या एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) जैसी ओवर-द-काउंटर दर्द की दवा। …
  2. व्यायाम।
  3. अपने पेट या पीठ के निचले हिस्से पर हीटिंग पैड लगाना।
  4. गर्म स्नान करना।
  5. ऑर्गेज्म होना (स्वयं या पार्टनर के साथ)।
  6. आराम।

कडलिंग से क्या राहत मिलती है?

जब हम छूते हैं - गले लगना, गले लगना या हाथ पकड़ना - हमारे शरीर से " फील गुड" हार्मोन रिलीज होता है इन हार्मोनों में ऑक्सीटोसिन, डोपामाइन और सेरोटोनिन शामिल हैं। एक बार जब हमारे शरीर में हार्मोन जारी हो जाते हैं तो हम खुशी, विश्राम, मनोदशा में सुधार और अवसाद के निचले स्तर की भावनाओं का अनुभव करते हैं।

इसका क्या मतलब है जब एक लड़की आपको उसे गले लगाने देती है?

लड़कियों के लिए, कडलिंग का अर्थ है अपने प्रेमी से आश्वस्त करना कि वे सुरक्षित हैं और अपने गार्ड को नीचा दिखा सकते हैं … जब लड़की गले लगाती है, तो ऑक्सीटोसिन नामक एक रसायन निकलता है मस्तिष्क में। ऑक्सीटोसिन का निकलना आपको अच्छा महसूस कराता है क्योंकि यह लव हार्मोन है।

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